Сосуды на лице достаточно распространенная проблема, которая может коснуться каждого, вне зависимости от пола и возраста. Нередки случаи, когда сосуды на лице у новорожденного проявляются уже с первых дней. Причинами такой реакции организма могут служить как патогенные факторы, так и физиологические отклонения во внешней или внутренней среде организма.
В основе дифференциации кровеносных сосудов лежит их анатомия, согласно которой можно выделить три основных вида:
- артерии (красный сосуд): поставляют кровь от сердца к периферическим зонам организма через артериолы и капиллярную сетку. Артериальная кровь имеет ярко красный цвет, поэтому слабые сосуды на лице придают кожным покровам характерный ярко-красный окрас;
- вены (синие сосуды на лице): возвращают «отработанную» кровь из органов и тканей обратно в сердце;
- капилляры (красные сосудики на лице): тонкие кровеносные сосуды на лице пролегают в верхних слоях эпидермиса, поставляя кровь и питательные вещества в межклеточное пространство.
Причины проявления сосудов на лице
Причины появления сосудов на лице могут иметь различную этиологию: бактериальную, вирусную, грибковую, физиологическую. В зависимости от локализации и характера проявления сосуды лица и шеи могут сигнализировать о развитии патологических процессов в организме. Воспаление сосудов на лице может быть спровоцировано следующими факторами:
- генетической предрасположенностью к формированию слабых стенок кровеносных сосудов лица;
- физическими нагрузками, перенапряжением (сосуды на лице после родов);
- воздействием внешних раздражителей (тепло, холод, ветер, солнце), в результате чего истончаются капилляры лица;
- травмами кожных покровов: регенерация кожи сопровождается формированием кровяных сосудов на лице, которые под новообразованным слоем эпидермиса, проявляются ярким сосудистым рисунком;
- косвенными фактором, проявляющим капилляры и сосуды на лице, могут стать горячие ванны, посещение саун, бань;
- агрессивным воздействием ультрафиолетового излучения, что приводит к иссушению кожи, приливу крови к верхним слоям эпидермиса, проявлению яркой сосудистой сетки;
- употреблением в пищу острых и копченых блюд;
- вредными привычками: алкогольной и никотиновой зависимостью;
- системными заболеваниями (вегето-сосудистая дистония, гипертония, жар);
- инфекционными или грибковыми заболеваниями, проявляющимися гиперемией кожи (дерматиты, аллергические реакции, сыпь различной этиологии);
- самыми распространенными причинами проявления сосудистой сетки на коже лица становятся заболевания, связанные с гормональным дисбалансом: прерывание беременности, кистозные новообразования, миомы, климактерический синдром, гормональная терапия.
Распространенные заболевания сосудов
Сосуды на лице зачастую становятся симптомом развития системных заболеваний в организме. Среди недугов, вызывающих их расширение, можно выделить следующие.
Купероз сосудов на лице: как правило, проявляется в виде разветвленной сетки, локализующейся на крыльях носа, подбородке, щеках. Цвет куперозной сетки может изменяться от бледно-розового до сиреневого (воспаленные венозные сосуды на лице).
Телеангиэктазия: яркая сосудистая сетка проявляется под влиянием внешних раздражающих факторов (холода, тепла, излучения), покрывая практически всю поверхность лица.
Розацеа: воспаленные участки кожного покрова покрываются узелковыми новообразованиями в окружении ярой сосудистой сетки.
Гемангиома: является следствием генетического отклонения в период формирования системы сообщения в организме. Сосуды на лице у грудничка могут самопроизвольно рассасываться, не создавая никаких дискомфортных ощущений. Но при сильном разрастании гемангиома может спровоцировать отклонения в формировании и развитии близлежащих сосудов и тканей, поэтому следует внимательно следить за ее преобразованиями.
Чтобы выявить этиологию заболеваний сосудов на лице необходимо пройти комплексное обследование у специалиста. Дабы на фоне провоцирующих факторов физиологического характера не упустить из виду более серьезные, глубинные патологические процессы. Если вы заметили проявившиеся сосуды на лице у ребенка или стали замечать подобные кожные реакции у себя – поторопитесь на консультацию к специалисту.
Заболевания, вызывающие расширение сосудов на лице
Телеангиэктазия
Самое распространенное заболевание, которое отмечается у молодых женщин — это телеангиэктазия. При ее развитии на лице появляется сетка сосудов. Нередко она передается по наследству, если у кого-то из родителей (или бабушек) было отмечено одно из таких кожных заболеваний, как акродерматит или розацея. В этом случае визит к дерматологу откладывать не стоит. Однако хочется напомнить, что эти безобидные заболевания не следует путать с системной красной волчанкой, хоть многие и торопятся поставить себе или кому-то подобный диагноз. Для СКВ характерна “бабочка”, расположенная на крыльях носа и щеках, и, к сожалению, это далеко не единственный симптом этой тяжелой патологии. Системная красная волчанка поражает весь организм.
Телеангиэктазия может быть приобретенной, развиваясь у людей определенных профессий, которым приходится работать на улице в любую погоду. Например, в торговых точках на открытых рынках или на стройке. Очень часто ее признаки проявляются на лицах дворников и геологов, поваров и т.д. Перепады температур способствуют тому, что сосуды на щеках расширяются. При этом в летне-весенний период симптомы болезни исчезают, и появляются вновь с наступлением похолодания. Для лечения этого заболевания применяется лазерная коагуляция с использование селективного фототермолиза.
Розацеа
Розацеа является одной из самых неприятных разновидностей купероза. При этом заболевании на кожном покрове лица возникают воспаленные участки красного или розового цветов. Вызывает их появление процесс расширения капиллярных сосудов. Симптомы розацеа возникают при сильном эмоциональном потрясении (испуг, переживание за близких людей, злость). Нередко их появление провоцирует прием алкоголя (даже в малых дозах), употребление слишком острой пищи. Розецеа — частый спутник любителей парных бань.
Первые симптомы розацеа напоминают россыпь угрей у подростков, которая располагается на лбу, щеках, подбородке и даже на носу. Но со временем (если не проведено соответствующее лечение), небольшие прыщики превращаются в крупные узлы красного цвета или ринофимы. Они могут привести к безвозвратной потере привлекательности. Лечение розацеа проводится диодными лазерами.
Гемангиомы
Это заболевание относится к доброкачественным новообразованиям. Чаще всего оно является врожденным (при аномальном развитии стенок сосудов) или возникает в раннем детстве из-за повреждения сосудов. В отличие от других видов проявлений куперозы, поверхность гемангиомы достаточно плотная и слегка выступает над кожей. Особенность этого дефекта в непредсказуемости поведения. Гемангиома может в течение многих лет оставаться небольшим пятнышком, а может и начать стремительно увеличиваться в размерах.
Сама по себе гемангиома не представляет опасности. У детей она обычно самопроизвольно рассасывается уже к школьному возрасту. Но при сильном разрастании она способна нарушить нормальное развитие других сосудов и различных органов. Требует обязательного проведения лечения гемангиома, расположенная на веках. Для удаления гемангиом используется аргоновый лазер.
Многих родителей беспокоят появления покраснений в глазу ребенка. Чаще всего это связано с нарушением целостности сосуда глаза во время игры. Но иногда причина появления покраснения кроется в том, что из-за высокого внутриглазного давления лопнул капилляр. Такое часто случается и со взрослыми. В этом случае, главное, как можно быстрее пройти консультацию у офтальмолога. Он определит причину произошедшего и назначит правильное лечение, что поможет в дальнейшем избежать проблем с сосудами глаз.
Невус пламенеющий
Разновидность этого заболевания — невус пламенеющий. Его симптомами являются скопления на лице сосудов с аномальным расширением. При этом образуется сплошное пятно (его называют винным). Оно может возникнуть внезапно и так же быстро исчезнуть. Но чаще оно увеличивается, меняя свой цвет. В недавнем прошлом винные пятна считались неизлечимым заболеванием. Но сегодня от них не остается и следа, благодаря лечению желтым лазером на красителях с импульсной вспышкой.
Гемангиома паукообразная
У некоторых людей периодически на лице появляются небольшие «паучки» красного цвета. При близком рассмотрении можно заметить, что это, как бы застывшие капельки крови, от которых в разные стороны, словно лапки паука, расходятся мелкие сосуды. Спустя день-два «паучок» исчезает (самопроизвольно рассасывается). Данный дефект называется гемангиома паукообразная (звездчатая) или невус паукообразный. Возникает он в результате забивания артериол. Для рассасывания невуса вмешательства докторов не требуется. Чаще всего генгиома наблюдается у беременных женщин. Связано это с нарушением кровообращения, вызванным развитием плода. Невус может появиться не только на щеках, но и на крыльях носа.
Причины возникновения купероза
Исходя из симптоматики заболевания, можно сделать вывод, что сосуды на лице становятся заметны по следующим причинам:
- Из-за воздействия перепадов температур в зимнее время;
- Под воздействием солнечных лучей при длительном пребывании на пляже или выполнении огородных работ;
- При нервных перегрузках;
- От употребления острой и слишком горячей пищи, алкоголя;
- Под воздействием повышенных температур в парной бане или сауне;
- При нарушении работы гормональной системы на фоне приема лекарственных препаратов гормональной группы;
- При наличии наследственных факторов.
Аппаратные методы избавления от сосудистых дефектов на лице
Сегодня существует немало различных способов, которые быстро и безболезненно способны убрать портящие внешность сосуды на лице. Самыми эффективными на сегодняшний день являются аппаратные методы (не надо путать с хирургическими операциями). Сущность этих методов заключается в том, что все они направлены на перекрытие (запаивание) больного сосуда, мешающего нормальному кровотоку в кожном эпителии лица. Кровь начинает двигаться в обход его. При этом в подкожном слое образуется новая сеть мелких капиллярных сосудов, благодаря чему, лицо выглядит значительно свежее и моложе. Среди современных методик лазерное удаление сосудов на лице; фотокоагуляция; электрооптический синергизм и ряд других.
Лазерная коагуляция
Постепенно уходят в прошлое такие метода удаления расширенных сосудов на коже лица, как криодеструкция (лечение жидким азотом при пониженных температурах) и электрокоагуляция (прижигание электрическим током). Им на смену приходят щадящие методики, благодаря которым, косметические проблемы отступают раз и навсегда. После удаления поврежденных сосудов современными аппаратами не происходит рецидивов, на коже не остается рубцов и шрамов. Во время проведения процедуры удаления звездочек лазером пациент не испытывает дискомфорта.
Для удаления сосудистых сеточек и покраснений на коже используются различные виды лазерных установок. Наиболее эффективными считаются лазерное излучение зеленого и желтого цвета. Его используют, когда красные сосуды на лице сливаются в винные пятна (пламенеющий невус). Различают два вида лазера с желтым световым лучом:
- Работающий на парах меди с длиной волны 578 нм.
- Импульсные Sclero Plus или Vbeam (с использованием красителей и лампы-вспышки), его длина волны составляет 585 нм.
Широко используются для удаления винных пятен неодимовые лазеры, например Palomar (США) , XP Spectro Fotona Technology и другие.
Сущность метода с использованием красителей и вспышки заключается в следующем:
- Расширенные сосуды необходимо нагреть до температуры, при которой они спаиваются. Это выполняется желтым, импульсным лазером. При этом кожа вокруг них сохраняет свою нормальную температуру и не повреждается.
- Удаление производится методичным, последовательным воздействием лазерного луча в определенные точки. Участок обрабатывается не сплошь, а в шахматном порядке.
- После окончания процедуры, обработанные участки на глазах становятся светлее. Через день они покрываются корочкой, которую нельзя трогать. Под ней образуется сеть новых капиллярных сосудов. Корочка отвалится сама примерно через неделю.
- Полностью нормальный цвет кожи лица восстановится спустя три месяца после выполнения процедуры.
Удаление телеангиэктазии может быть выполнено двумя методами:
- Неселективным (электрокоагуляция)
- Селективным (лазерная коагуляция с использованием селективного фототермолиза).
Селективный метод имеет еще одно называние — лазерная коагуляция на парах меди. В России чаще всего ее проводят лазерной установкой «Яхрома Мед» в амбулаторных условиях. Порядок выполнения процедуры следующий:
- Под воздействием лазерного луча патологические кровеносные сосуды нагреваются до температуры примерно 70°С. При этом происходит склеивание их стенок, вызывающее повреждение сосуда. Ткань, окружающая сосуд с патологией остается не поврежденной.
- При сверхчувствительной коже пациента выполняется ее охлаждение.
- Режим работы аппарата устанавливается таким образом, что после окончания процедуры на лице не остается следов в виде образующейся корочки.
Этот метод используется даже для удаления очагов воспаления на крыльях носа. Но при этом необходимо соблюдать предельную осторожность, чтобы не полопались сосуды в носовой полости.
Розацеа удаляется лазером с длинным импульсом. Для этого обычно используется диодный лазер quadro от немецкой фирмы Асклепион. Он создает мощное импульсное излучение с длиной волны, достигающей 810 и 970 нм. Это позволяет удалить крупные образования на лице.
Видео: рассказ о процедуре удаления сосудов на лице
Фотокоагуляция
Не менее распространенным методом удаления мелких сосудистых сеточек и других проявлений телеангиэктазии на ранних стадиях является лазерная фотокоагуляция. Все проявления куперозы исчезают мгновенно. Это происходит в результате проникновения лазерного луча в измененный участок сосуда со скоплением крови, и нагревании его. При этом происходит его склеивание и последующее отмирание. Фотокоагуляция может быть выполнена лазерной установкой Eulight, аппаратом ELLIPSE I2PL и другими.
Метод склерозирования
Сущность этого метода заключается в том, что благодаря специальному веществу, вводимому в пораженный сосуд, происходит его склеивание и выведение из основного кровотока. Различают несколько видов этой процедуры:
- Микросклеротерапия. Проводится с целью удаления сосудистой сетки при телеангиэктазии. Склерозант вводится очень тонкой иглой, поэтому пациент не испытывает болезненных ощущений.
- Склерозирование Foam-Form. Позволяет избавиться от проявлений Розацеа введением в сосуд препарата, взбитого в пену.
- Эхосклерозирование. При этом происходит максимально точное введение склерозанта в сосуд за счет их лазерного сканирования. Применяется для удаления гемангиом.
Необходимо отметить, что в России юридическое право на проведение склерозирования сосудов на лице имеют единичные клиники. Это обусловлено высокой вероятностью возникновения осложнений, среди которых инсульт и потеря зрения. Поэтому нашей стране самой доступной и широко распространенной методикой является лазерная коагуляция.
Озонотерапия
Одним из непревзойденных методов лечения проявлений купероза является озонотерапия. При проведении процедуры сосуды на коже лица обкалывают озоном. При гемангиомах, розацеа озон посредством микроиглы вводится внутрь новообразования. Возникает биохимическое окисление, приводящее к исчезновению (деструкции) сосуда с патологией. Это — самый безопасный метод удаления капиллярных сосудов. Выполняется эта процедура в специализированных центрах и клиниках озонотерапии. Преимущество этого заключается в том, что одновременно с основным воздействием происходит наполнение кожных покровов кислородом, дающее омолаживающий эффект.
Beautek –терапия
Широкое применение в устранении всех видов проявления купероза (телеангиэктазия, розацеа и др.) находит новейшая методика, под названием Beautek–терапия, на одноименном аппарате серии ITPL. Их существует шесть видов, и каждый из них предназначен для выполнения определенной косметологической процедуры. Разработчиками этой методики являются специалисты из Германии.
При выполнении процедуры участки, где на лице видны сосуды, обрабатываются электролитным гелем. На дисплей компьютера выводятся акупунктурные точки, на которые оказывается воздействие импульсным микротоком, передаваемым через датчик-электрод. Уникальность этой процедуры в том, что компьютер способен распознавать, в каком состоянии находятся клетки и посылать им импульсы различной силы. После их воздействия клетка возвращается в нормальное, здоровое состояние.
Аппарат вызывает активизацию синтеза эластина и способствует выработке коллагена, приводит в норму водно-солевой баланс и жировой обмен. Значительно улучшается ток крови и лимфы. Все эти процессы проходят незаметно для пациента. Он не испытывает дискомфорта. Но это — одна из самых дорогих процедур. Минимальная стоимость одной процедуры — 3000 рублей.
Рекомендации после процедуры
Важным моментом после устранения проявлений любой разновидности купероза, является недопущение рецидива, то есть появления новых сосудистых сеточек. Для этого необходимо выполнять все рекомендации и предписания врача в послеоперационный период, которые заключаются в следующем:
- Следует избегать травмирования обработанного участка кожи.
- В течение суток не использовать для ухода за кожей спиртосодержащих лосьонов и прочих косметических средств, отказаться от макияжа.
- В течение двух недель прикрывать лицо полями шляпы от воздействия солнечных лучей. Этот же период запрещается посещать солярий.
- Для защиты, появившейся на месте обработки корочки от ультрафиолетового воздействия, участок вокруг нее обрабатывать специальным кремом с защитой от солнца (фильтр 20). После того, как корочка отпадет продолжать использование этого крема для всей обработанной поверхности.
- Корочку нельзя мочить, трогать руками, пытаться оторвать, так как под ней идет формирование новых капилляров. Она отвалится сама через несколько дней.
Питание
Людям, которые делали коагуляцию, необходимо придерживаться некоторых ограничений в еде. Во-первых, следует оказаться от всех блюд, способствующих обострению купероза. К ним относятся:
- Пряные соусы и маринады,
- Соленые и маринованные продукты;
- Острые приправы и консервы;
- Шоколад и продукты, содержащие кофеин.
Необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков, в том числе и виноградных вин. Но добавить в свой рацион поливитамины, в состав которых входят:
- Для укрепления сосудистых стенок — витамин К;
- С целью уменьшения ломкости капилляров — витамин Р;
- Для образования коллагена и повышения тонуса сосудов — витамин С.
Медикаментозная терапия
Лекарственная терапия служит дополнением к аппаратным методом удаления сосудистой сетки на лице. Она включает препараты, действие которых направлено на то, чтобы укрепить сосуды на лице и не допустить появления новых признаков купероза. К ним относятся:
- Аскорутин — препарат, уменьшающий проницаемость сосудов и снижающий ломкость капилляров, благодаря содержанию в нем витаминов Р и С.
- Альфа-линолевая кислота Омега-3. Она повышает эластичность сосудов. Благодаря этой жирной полиненасыщенной аминокислоте снижается образование атеросклеротических бляшек.
- Альфа-токоферон или Пиноген. Эти антиоксиданты способствуют выведению из сосудов продуктов метаболизма.
- Аналогичным действием обладает и препарат Гинго-билоба.
Лекарственные мази для местного лечения назначает лечащий врач. Рекомендуется использовать специальный косметический крем для купероза, нежного светло-зеленого цвета. Его можно найти и в аптеках, и в косметологических центрах. Наиболее популярными являются следующие:
- Tiande;
- Uriage Roseliane;
- Алезанс Lierak, с содержанием морских водорослей;
- Sensibio от фирмы Биодерма, являющийся превосходной защитой от неблагоприятного воздействия перепадов температур;
- Доктор Таффи с календулой.
Многие производители предлагают пробники своей продукции. Это позволяет проверить действие крема, его совместимость с кожей пациента. Что очень удобно, так как данная продукция является дорогостоящей.
Необходимо отметить, что все эти средства хороши для предупреждения развития заболевания. Если же симптомы все же появились, лучше сразу прибегнуть к аппаратным методам для их удаления.
Укрепление сосудов
Возможность убрать лазером сосуды на лице не освобождает от необходимости их укрепления. Ведь только эластичные капилляры с хорошим тонусом способствуют нормальному кровотоку, предупреждая появление сеточек и покраснений на кожных покровах. Укреплению лицевых кровеносных сосудов способствуют следующие маски, которые можно сделать своими руками.
Дневная маска
Взять экстракты ягод черники и цветков мимозы, листьев иглицы, корней калгана, семечек кипариса и масло из зернышек винограда. Все компоненты, взятые поровну, тщательно перемешать. Нанести на кожный покров лица. Для усиления эффекта накрыть салфеткой, смоченной горячей водой. Смыть маску теплой водой. Лицо смазать соответствующим коже кремом. Обе маски делаются через день на протяжении двух месяцев.
Мелкие сосуды на коже лица хорошо укрепляет компресс из сока ошпаренной кипятком петрушки, смешанным с молоком. Смоченная в этой смеси марля накладывается на лицо на 30 минут. Рекомендуется делать такой компресс через каждые два дня. Укреплению сосудов способствует ежедневное протирание лица листочком алоэ, а также прием внутрь следующего настоя:
Взять соловую ложку ягод черноплодной рябины, по две столовые ложки цветков боярышника и листьев омелы. Заварить их в термосе литром кипятка и настоять. Пить три раза в день по половине стакана.
Ночная маска
В нее входят экстракт софоры, корней одуванчика, цветков календулы и эфирное масло из зернышек винограда. Все компоненты берутся поровну. Маска равномерно распределяется по лицевой поверхности. Излишки удаляются мягкой салфеткой.
Средства народной медицины
Народная медицина также предлагает средства, помогающие избавиться от дефектов, портящих внешний вид.
- Наиболее эффективной считается сокотерапия. Для нее используется свежеотжатый сок белокочанной капусты. В нем содержится самое большое количество различных минералов и витаминов. Но он имеет немного горьковатый, неприятный вкус. Улучшить его поможет сок моркови. Рекомендуется также сок сливы, содержащий большое количество витамина Р, так необходимого для эластичности капилляров и других сосудов.
- Некоторые целители рекомендуют смазывать пораженные участки яблочным уксусом или соком свежих томатов. Но это средство следует применять очень осторожно, так как содержащаяся в них кислота может вызвать ожог.
- Из лекарственных растений при куперозе лучше всего использовать цветки ромашки аптечной и календулы (ноготков). Водными настоями этих растений можно умываться. Они идеально ухаживают за кожей, снимая любое раздражение, так как обладают успокаивающим эффектом.
Профилактика расширения сосудов на лице
Человеку, у которого периодически лопаются сосуды, необходимо правильно ухаживать за кожей в домашних условиях. Для них противопоказано использование:
- Скрабов и пилингов с содержанием грубых частиц, способных вызвать раздражение кожных покровов;
- Спиртосодержащих лосьонов и других средств для ухода за кожей;
- Кремы, гели и прочие косметические средства, в состав которых входит ментол или мед (это сильные аллергены).
Вода для умывания должна быть умеренно теплой. Горячая вода, так же как и холодная, вызывает расширение сосудов. После умывания не рекомендуется вытирать лицо, надо просто приложить к нему на несколько секунд полотенце, чтобы убрать излишки воды.
В косметическом салоне лучше выбирать поверхностный пилинг химическими средствами. Распаривание и ручные массажные процедуры при куперозе — противопоказаны. Но очень полезны маски с коллагеном, термический массаж, фитотерапевтические процедуры.
Основное правило — внимательно относится к состоянию своей кожи. Выбирать щадящие методы и средства ухода за ней. И тогда никакое прижигание не потребуется.
Китайская гимнастика
Китайская медицина славится своей уникальной способностью устранять различные недуги без использования лекарственных препаратов. Одним из эффективных средств, позволяющих укрепить сосуды на лице, является лечебная гимнастика, разработанная китайскими целителями. Выполнять ее следует утром, после утренней зарядки (или после нее) повторять каждое упражнение минимум 15 раз. Все упражнения выполняются в положении «сидя» (на стуле или по-турецки поджав ноги на полу).
- Упражнение «Волна». Спина выпрямлена. Руки находятся на коленях, глаза закрыты. Делая вдох, необходимо, как можно больше выпятить живот. На выдохе втянуть живот обратно.
- Энергичное растирание ушей пальцами (указательным и большим).
- Массаж ушных раковин. Ладошки находятся над слуховыми отверстиями и плотно прижаты к ним. В таком положении двигать ладони вверх и вниз. При этом происходит сгибание и разгибание ушных раковин.
- Массаж головы. Выполняется перемещением ладони от лобной части в сторону затылка, и обратно.
- Массаж бровей фалангой большого пальца (с тыльной стороны). Движение от переносицы по направлению к виску. Затем палец движется обратно.
- Имитация умывания. Лицо закрывается ладонями, движением, напоминающим умывание.
Акупунктура в укреплении сосудов
Акупунктура или воздействие на биологически активные точки применяется в лечении многих заболеваний. Тибетская медицина предлагает несколько простых упражнений, которые оказывают воздействие на активные точки рук, отвечающие восстановление нормального кровотока. Эта методика носит название Кумньяй.
- Встать прямо. Расположить руки перед грудью, ладони с переплетенными пальцами повернуты к лицу. Необходимо разъединить их медленно оттягивая ладони в разные стороны.
- Положение то же. Но сомкнуты только мизинцы. Повторить предыдущее движение, пытаясь разъединить их.
- Повторить это упражнение с каждым пальцем.
- Мизинец одной руки зажать между средним и указательным пальцем. Его необходимо выдернуть оттуда. После 10-и повторений выполнять упражнение, зажимая по очереди пальцы сначала одной, а затем другой руки.
Каждое упражнение необходимо выполнять не менее 10 раз.
Видео: общеоздоравливающие упражнения для лица
Рекомендации читателям СосудИнфо дают профессиональные медики с высшим образованием и опытом профильной работы.
На ваш вопрос ответит один из ведущих авторов сайта.
Красные сосуды на лице.
На лице часто можно встретить сосудистые узелки, которые проступили на поверхность кожи. В народе их часто называют «розочками» или «звездочками». Это расширились маленькие кровеносные сосудики (капилляры), которые расположены сразу же под кожей. Многие раньше предполагали, что это лопнувшие сосуды, однако это не так.
Если кожа хорошо снабжается кровью, то капилляры сначала расширяются, а потом снова быстро сужаются под давлением низкой или высокой температуры. Если этот механизм начинает по какой-то причине хуже работать, сосуды расширяются и не сжимаются, таким образом они проступают на поверхность, из-за чего мы и видим проступившие маленькие красные сосуды.
Если вам не повезло и вы стали обладателем таких сосудиков, примите профилактические меры – не стоит подвергать себя зоне резкого перепада температур, избегайте солнечной ванны, сауны, горячей воды вообще. А еще вам нужно отказаться от острой пищи и алкогольных напитков.
Чтобы избавиться от этого недуга в настоящее время используют лазерную хирургию. Лазер легко разрушает «звездочки», только он не является гарантией лот появления новых узелков, ведь вы удаляете всего лишь следствие, а причина (слабые кровеносные сосуды) остается.
Красные сосуды на ногах.
Довольно заметными и ощутимыми причинами появления красных сосудов являются среди прочих заболевания печени и избыток солнечной радиации . нередко женщины становятся их обладательницами в течение или по прошествии беременности. Часто виновата в их появлении наследственность. У этих людей изначально слабая эластичность стенок сосудов, поэтому им нужно избегать прямого попадания солнечных лучей, посещения сауны и распития алкоголя.
Существует два способа лечения этого недуга – это лазерная фотокоагуляция (или просто лазер) и склеротерапия (это введение под кожу микрозонта в сосуды). Каждый из этих методов лечения применяется в зависимости от конкретной ситуации. Однако оба этих метода лечат лишь следствие болезни. А не ее причину. То есть, они могут удалить красные «звездочки», но на их место могут прийти новые, ведь сосуды как были слабыми, так ими и остались. Поэтому разумно будет изначально выяснить причину их возникновения, чтобы потом убить двух зайцев одновременно.
Самое неприятное в этом явлении то, что нет гарантированного и стопроцентного лечения от этого явления. Потому что никто с гарантией не может вам сказать, пройдут эти «звездочки» или нет. Однако если у вас есть наследственная предрасположенность к этому заболеванию, то вы можете направить все свои силы на его предупреждение. Не пейте алкогольных напитков, избегайте горячей воды и горячего воздуха и принимайте соответствующие препараты.
Видимые красные прожилки на лице, как правило, вокруг носа и щек — неприятные дерматологические нюансы, которые могут возникнуть у каждого из нас. Речь идет о расширении крохотных кровеносных сосудов, которые находятся непосредственно под кожей (капилляры).
При хорошем кровоснабжении кожи под влиянием высокой или низкой температуры капилляры расширяются, а затем снова быстро сужаются. Когда этот механизм функционирует хуже, сосуды остаются расширенными, а на поверхности кожи появляются маленькие красные сосуды. Чаще всего расширенные сосуды встречаются у людей с чувствительной кожей. Причинами их появления могут быть генетическая предрасположенность, неправильное питание, не качественный уход за кожей. Самостоятельно вылечить красные прожилки невозможно. Если сосуды однажды расширились, никакое средство на длительное время не сможет их снова сузить. В данном случае поможет только профилактика.
Купероз или расширение кровеносных сосудов, обусловлено потерей эластичности артерий. Большинство людей страдают куперозом, возникновение которого зависит от целого ряда факторов. Одной из распространенных причин образования красных прожилок является чрезмерный уход за кожей. Особенно сейчас, в зимнее время, когда наша кожа испытывает на себе перепады температуры. Во всяком случае, украшенные красными прожилками лица женщин — результат неправильного обращения с кожей (слишком частые чистки, пилинг и т.д.). Ключевую роль в куперозе сосудов играет неправильный образ жизни (алкоголь, сигареты, жирная пища, недостаток физической активности), пребывание на солнце без защиты, наследственность, процесс старения кожи и ненадлежащий уход.
Помощь дерматолога. Красные прожилки могут вызвать значительное беспокойство. К счастью, наличие купероза не является прощанием с красивой кожей. В косметологических клиниках и центрах дерматологи могут помочь при данной проблеме, проведя несколько процедур (умерщвление клеток, лимфодренаж). На некоторое время это поможет, но есть вероятность появления прожилок уже в другом месте. Вот почему вы не должны пренебрегать профилактикой.
Профилактика. В целях профилактики не употребляйте алкоголь и сигареты, избегайте быстрых и резких перепадов температур, солнечных ванн, саун и горячей воды. Обязательно защищайте кожу снаружи. Принимайте больше витамина C, авокадо и гречихи. При загаре обязательно пользуйтесь солнцезащитными средствами с высоким фактором защиты (минимальный SPF 50).
Принципы профилактики.
- Для сухой и чувствительной кожи нужен хороший увлажнитель.
- Избегайте воздействия прямых солнечных лучей без защитного снаряжения с минимальным SPF 50.
- Увлажняйте воздух дома. Можно при помощи распылителя или бросить мокрое полотенце на радиатор.
Характеристика проблемы
При повышенной восприимчивости к внешним раздражителям незащищенные участки кожного покрова реагируют проявлением сосудистой сетки. Склонность к куперозу определяется характерным жжением, покраснением, покалыванием кожи при перепадах температур или контрастном умывании. В силу особенностей структуры тканей подобные проблемы чаще докучают светлокожим женщинам, а также детям младшего возраста.
При регулярном воздействии негативных факторов мелкие сосудики, которые близко расположены под кожей, становятся ломкими. Со временем они настолько расширяются, что дефекты можно увидеть невооруженным глазом. Чаще всего патология затрагивает щеки, нос, область лба и подбородок.
Причины возникновения
Основной причиной возникновения купероза является генетически обусловленная чувствительность к воздействию ветра, мороза, солнечных лучей, а также индивидуальная предрасположенность капилляров к ломкости. Исходя из этого выделяют факторы, которых следует избегать для предотвращения нарушения кровотока.
Расширенные кровеносные сосуды появляются в результате:
- Частой смены температурного режима воздуха, что особенно актуально в холодное время года.
- Регулярного включения в рацион жирной пищи, сдобренной острыми и кислыми специями. Капиллярам также не идет на пользу чрезмерно горячая еда и питье.
- Злоупотребления спиртными напитками, которые активно расширяют сосуды. К ним относятся красное вино (особенно из сока черноплодной рябины), пиво, шампанское.
- Регулярного курения, оказывающего губительное влияние на работу всей сердечно-сосудистой системы.
- Пристрастия к крепкому кофе и десертам с горьким шоколадом, обладающие выраженным нервно стимулирующим действием. Злоупотребление этими продуктами неизменно приводит к тому, что на лице появляются звездочки из капилляров.
- Стрессов, приводящих к резкому скачку кровяного давления. При часто повторяющихся ситуациях работа вен и других кровеносных сосудов затрудняется, их стенки становятся хрупкими и разрушаются.
- Развития желудочных и печеночных заболеваний, перешедших в хроническую стадию.
Важно! У ребенка усугубляют проблему снижение общего иммунитета и сбои в функционировании гормональной системы, у взрослого – использование декоративной косметики с агрессивными компонентами (спирт, соли, скрабирующие частицы).
Общие рекомендации при куперозе
Если на коже лица появились мелкие сосуды красного цвета, приступить к их устранению следует как можно скорее. Лечение купероза включает в себя комплекс процедур и мероприятий, которые помогут восстановить внешние ткани, а также стабилизируют работу внутренних систем организма.
В период лечения купероза не рекомендуется:
- Подвергать кожу воздействию внешних раздражителей. Для этого нужно отказаться от умывания водой контрастных температур, защищать кожу посредством специальных кремов при выходе на мороз или под прямые солнечные лучи, прятать лицо от сильного ветра.
- Травмировать пострадавшие ткани химическими пилингами, механическими чистками, криопроцедурами и распариваниями. Под запретом любые агрессивные воздействия, начиная от сильного растирания кожи полотенцем, заканчивая протиранием спиртовыми лосьонами.
- Обезвоживать кожные покровы. Использование мыла и средств для умывания на его основе приводит к разрушению защитного слоя кожи, так называемой липидной пленки, которая предотвращает излишнее испарение воды. При этом кожа, на которой уже видны красные звездочки, страдает еще больше.
- Оставлять кожу без дополнительного питания и увлажнения. Чтобы избежать чрезмерного иссушения в период лечения разрешено использовать средства кремообразной консистенции на основе растительных компонентов. Пойдут на пользу коже с красными пятнами крема с витаминами Е, А, К, а также с линолевой кислотой, которые незаменимы для укрепления стенок сосудов.
- Использовать маски и крема, в состав которых входят едкие эфирные масла (ментол, эвкалипт, гвоздика) и фруктовые кислоты. Наносить косметические средства следует очень бережно, не втирая их в поврежденные участки с усилием.
- Употреблять большое количество жирной, соленой пищи, кофе и алкоголя, способствующих расширению сосудов.
Для устранения проблем с гормональным фоном необходимо проконсультироваться с эндокринологом, который назначит соответствующее лечение. Это поможет укрепить ломкие стенки сосудов и наладить работу внутренних органов.
Профессиональные методы устранения капиллярной сетки
Избавиться от проявления купероза невозможно без применения специальных процедур в профессиональных салонах красоты. Их действие направлено на устранение причины заболевания посредством разрушения и удаления проблемных капилляров. Кровообращение при этом не нарушается, поскольку в процесс включаются резервные сосуды.
Электрокоагуляция
Метод направлен на удаление расширенного капилляра при помощи электрического импульса, который проходит через специальную иглу. Процедура проста в исполнении, с ее помощью устраняются любые кожные дефекты.
К недостаткам можно отнести:
- болезненность при проведении, из-за чего необходимо вводить местную анестезию;
- в большинстве случаев после манипуляций на коже остаются мелкие рубцы и корочки;
- при удалении большой площади пораженных сосудов процедура длится достаточно долго;
- после окончания лечения на месте ее проведения остается покраснение, которое проходит через 7 – 10 дней.
Разновидностью метода лечения является дитермокоагуляция, которая осуществляется посредством волоскового электрода. Процесс избавления от проблемы проводится в несколько этапов – сначала устраняются крупные лопнувшие сосуды, а после более мелкие.
Лазерная коагуляция
Удаление расширенных капилляров посредством лазера приобретает все большую популярность из-за отличных результатов, которые достигаются с его помощью. Эффективность метода обуславливается воздействием на пораженные участки различными по длине и толщине лучами лазера. В процессе происходит нагревание и растворение дефекта, особенно хорошо устраняются пламенеющие невусы, в простонародье известные как винные пятна.
Для удаления любого по площади купероза потребуется от трех до пяти сеансов. Но они проходят намного комфортнее, чем при электрокоагуляции, и по их завершению на коже не остается видимых следов вмешательства.
Селективный фототермолиз
Метод является разновидностью лазерной коагуляции, которая осуществляется с использованием паров меди. Лечение происходит путем нагревания расширенных капилляров до 70 °С, что вызывает склеивание их стенок и, как следствие, разрушение образований. Сосуды, соседствующие с куперозным участком, никак не повреждаются.
Отличительными особенностями метода является его безболезненность (при повышенной чувствительности кожа предварительно охлаждается) и отсутствие следов косметологического вмешательства после устранения патологии.
Важно! Часто селективный фототермолиз используется для удаления расширенных капилляров на крыльях носа. При его проведении специалист должен проявлять предельную осторожность, чтобы не полопались сосуды, проходящие в полости носа.
Озонотерапия
Метод лечения купероза озонотерапией осуществляется посредством введения кислородно-озоновой смеси при помощи микроскопической иглы под кожу в проблемном месте. При этом ткани насыщаются кислородом, что улучшает микроциркуляцию крови и местные метаболические процессы. В результате лечения прекращается деформирование стенок сосудов, которые становятся менее заметными снаружи.
В отличие от перечисленных выше методов, озонотерапия не оставляет рубцовой ткани, пигментных пятен и корочек.
Склеротерапия
Во время процедуры склерозирования происходит склеивание стенок сосудов специальным веществом, которое вводится под кожу в месте образования звездочек. Так запускается длительный процесс исчезновения поврежденных капилляров, на месте которых остается небольшой рубцовый след. Видимый эффект наступает через 4 – 6 месяцев по завершению терапии, которая включает от 3 до 10 инъекций.
Вследствие того, что склеротерапия показывает наибольшую эффективность при удалении крупных вен, в то время как мелкие сосуды ей мало поддаются, для лечения купероза на лице она используется крайне редко и по особым показаниям.
Кожа, подверженная частому появлению красных точек и скоплений, требует особого ухода. В домашних условиях возможность ее полноценного очищения отсутствует, с этой целью рекомендуется посещать косметологические салоны.
Процедуры, направленные на устранение красных сосудов на лице, включают пилинги на основе энзимов, орошение частицами экстрактов целебных растений, нанесение средств на основе биологически-активных веществ и масок с витаминами А, Е и К.
Что такое купероз
Красные прожилки на лице – это обычное расширение сосудов. Здоровые капилляры имеют эластичные стенки, поэтому свободно увеличиваются в диаметре, когда это нужно, а затем возвращаются в прежнее состояние.
Если мышцы сосудов теряют эластичность, происходит примерно следующее: с усилением притока крови капилляр расширяется, причем больше, чем от него требуется, но потом не может уменьшиться до прежних размеров. В итоге мы наблюдаем на коже человека красные прожилки.
Косметологи называют это явление куперозом. Дерматологи используют более сложную терминологию и расширение сосудов невоспалительного характера называют телеангиэктазией. Почему мелкие кровеносные сосуды все-таки выходят из строя и как с этим бороться?
Причины
Капиллярная сетка на лице появляется ввиду самых разнообразных причин.
- Тип кожи. Сосудистая сетка на лице чаще всего проявляется у обладателей светлой кожи. Если при этом кожа еще и тонкая, сухая, то риск столкнуться с этой проблемой повышается. Но это не значит, что на жирной или более темной коже красные прожилки не могут появиться – просто это происходит реже.
- УФ-излучение. Ультрафиолетовые лучи – не лучший друг любого типа кожи. Прямые солнечные лучи ускоряют процессы фотостарения и повреждают сосуды. Бороться с вредным воздействием УФ-лучей легко: в солнечные дни необходимо пользоваться солнцезащитным кремом SPF 30+, а также стараться избегать солнечного облучения.
- Температурные перепады. Слишком долгое воздействие низких температур, а также обморожение разрушают стенки мелких сосудов. То же самое можно сказать о пребывании в слишком жарких температурных условиях: люди, которые вынуждены постоянно работать в «горячих» цехах, часто наблюдают у себя на лице расширенные сосуды.
- Неправильный уход за кожей. Если неумело использовать агрессивные очищающие средства и скрабы, есть вероятность повредить слишком тонкую и чувствительную кожу, а вместе с ней и сосуды. Не стоит слишком энергично втирать скрабы в кожные покровы – необходимо соблюдать меру во всем.
- Злоупотребление алкоголем. Сосудистая сетка уже давно стала визитной карточкой лиц, злоупотребляющих алкоголем. Алкоголь буквально выжигает сосуды изнутри. Чтобы обнаружить у себя на лице красные прожилки совсем необязательно быть алкоголиком со стажем – достаточно употреблять спиртные напитки с определенной периодичностью, и проблемы с сосудами не заставят себя ждать.
- Злоупотребление никотином. О вреде никотина написана не одна научная статья. Сердечно-сосудистая система также не остается в стороне от пагубного воздействия никотина, который в первую очередь поражает мелкие сосуды и капилляры на лице.
- Различные заболевания. Причиной купероза могут стать заболевания внутренних органов – прежде всего, печени и кровеносной системы.
Опасен ли купероз
Опасен ли купероз для здоровья? Нужно ли незамедлительно начинать лечение? Купероз – это, скорее, косметологическая проблема, которая не несет угрозы здоровью человека. Расширяются и становятся видны лишь единичные изолированные сосуды – это явление никак не влияет на процессы кровоснабжения органов и тканей.
Однако множественные повреждения мелких капилляров могут привести к тому, что кожа преждевременно постареет и станет дряблой, морщинистой.
В случаях, когда сосудистая «сеточка» появляется на лице из-за каких-либо хронических болезней, лучше всего пройти диагностику и начать лечение вышедшего из строя органа, чтобы избежать последующего распространения этого косметического дефекта на других участках кожи.
Убрать красные прожилки со своей кожи не составит труда – для этого косметологами разработана масса средств.
Как убрать «звездочки» и «сеточки»
Совсем необязательно носить на своем лице сосудистую сетку до конца жизни. Косметологи придумали несколько способов, с помощью которых можно замаскировать или даже убрать красные прожилки навсегда.
Косметические средства
Визуально скрыть капиллярную сетку можно с помощью консилера. Лучше, чтобы он был изготовлен на основе зеленого цвета, поскольку зеленые оттенки замечательно перекрывают красный цвет. Замаскировав консилером сосудистую сетку, поверх него можно нанести привычный тональный крем или пудру.
Крем с витамином А
Кремы с витамином А не заставляют исчезнуть расширенные капилляры, но, как утверждают косметологи, улучшают состояние стенок сосудов и делают красные прожилки менее заметными.
Однако если продолжать проводить много времени на солнце, то крем окажется бессилен. Также не стоит рассчитывать на какой-либо эффект от его применения, если капиллярная сетка появилась на лице из-за возрастных изменений.
Электролиз
Лечить расширенные капилляры электрическим током недорого и эффективно, однако способ не лишен риска заработать себе осложнения в виде шрамов. Дело в том, что удаление красных прожилок в этом случае происходит за счет выпаривания их электрическим током. Во время процедуры косметолог на том участке, где образовался расширенный капилляр, вводит под кожу иглу и пропускает ток, который его разрушает.
Важно серьезно подойти к выбору специалиста, ведь неправильно проведенная процедура электролиза может оставить после себя мелкие шрамы.
Лазерная терапия или IPL
Лечение разорванных мелких сосудов лазером – один из самых популярных и безопасных методов, однако стоит он дороже. За три процедуры длительностью в двадцать минут можно навсегда распрощаться с капиллярной сеткой на лице.
Удаление красных прожилок интенсивно пульсирующим светом так же эффективно, как и лазером. После процедуры могут остаться незначительные покраснения, которые исчезнут через пару дней.
Микроукалывание
Лечение микроукалыванием происходит примерно следующим образом: косметолог специальным роллером, оснащенным множеством иголок, водит по необходимому участку кожи – иголки, в свою очередь, дробят капилляры и тем самым помогают организму быстрее их переработать.
Радиоволны
Радиоволновой метод похож на лечение разорванных капилляров интенсивно пульсирующим светом. Но удаление красных прожилок радиоволнами имеет свои преимущества: после процедуры практически не остается покраснений.
Склеротерапия
Склеротерапию обычно используют для борьбы с капиллярной сеткой на ногах, но и для лица иногда этот метод тоже подходит. Удаление капилляра происходит в тот момент, когда косметолог водит в него с помощью иглы склерозирующий агент.
Главный недостаток склеротерапии в том, что эффект не наступает сразу после первой процедуры: чтобы избавиться от сосудистой сетки потребуется целый лечебный курс.
Профилактика
Чтобы не пришлось потом лечить капиллярные звездочки на лице и тратить приличные средства на дорогостоящие процедуры, лучше заниматься профилактикой купероза.
- Правильный уход за кожей. Любой тип кожи нуждается в правильном уходе, а тонкая и чувствительная – тем более. Идеальный вариант – это пройти диагностику у специалиста и ухаживать за кожными покровами в соответствии с его рекомендациями.
- Мезотерапия. Прохождение время от времени мезотерапии с использованием сосудоукрепляющих препаратов поможет избавиться от многих проблем с кожей – в том числе предотвратить возникновение капиллярной сетки.
- Солнцезащитные средства. Оберегать свою кожу от УФ-излучения нужно круглый год. Для зимнего времени подойдут защитные средства SPF 15+, а для лета – SPF 30+.
- Регулярные косметологические процедуры. Состояние сосудов, а также кожи в целом улучшают такие косметологические процедуры, как лимфодренажный массаж и Beautytek-терапия.
Удаление капиллярных сеток стало возможным с появлением новых технологий. Но после прохождения лазерных или каких-либо других процедур нет гарантии, что красные прожилки не появятся снова. Единственное, что может обезопасить – это соблюдение профилактических мер и постоянная забота о своей коже.
Причины
Чаще всего, капилляры на лице встречается у людей, которые находятся в резких перепадах температуры окружающей среды (продавцы уличной торговли, дворники, строители, повара), с чувствительной кожей, курильщиков, любителей солнца и солярия.
Причины появления капиллярной сетки на лице:
- наследственность,
- употребление алкогольных напитков,
- переедание и лишний вес,
- повышенное давление,
- стрессы,
- заболевания желудка или печени,
- изменения гормонального фона,
- нарушение проходимости вен,
- пониженный иммунитет.
Лечение в домашних условиях
Давайте попробуем навести красоту в домашних условиях, не прибегая к салонным процедурам, которые омертвляют и склеивают сосуды.
Хоть время не стоит на месте, разрабатываются новые методики, например, как обкалывание сосудов озоном (происходит биохимическое окисление), beautek-терапия, аппаратный и лимфодренажный массаж лица, лазерная терапия, фотоомоложение, разновидности коагуляции.
Пилинг
Энзимный пилинг можно применить в домашних условиях. Он действует мягко не нанося повреждений нежным капиллярам, при этом он выравнивает цвет лица и глубоко чистит кожу.
Для разных типов кожи требуется разная частота применения. Для жирной — два раза в неделю, а для сухой и чувствительной — не чаще одного раза в десять дней.
После процедуры порадуйте свою кожу нанеся масло из виноградных косточек или косметические средства в состав которых входят витамины C, K и P.
Как избавиться от красных сосудов на лице народными средствами:
- Ежедневные компрессы с отваром ромашки или календулы.
- Холодные компрессы из заварки черного чая.
- Масло грецкого ореха помогает быстро избавится от капилляров на носу и щеках.
- Маска из кашицы свежего картофеля (поможет оттянуть кровь, снять воспаление, уменьшить красноту).
- Примочки из яблочного уксуса с минеральной водой 1:1.
- По одной части талька, крахмала, оливкового масла или льняного, соединить с двумя частями ланолина.
- Ароматерапия. Смесь масел дают антикуперозный эффект (розмарин, виноградные косточки, японская мята, тимьян).
- Сок петрушки, разбавленный с молоком 1:1, смочить ватный тампон или салфетку и приложить на 30 мин к красным капиллярам.
- Соединить по чайной ложке льняного и миндального масла, пропитать салфетку и прикладывать на лопнувшие сосуды.
Очень важно соблюдать рекомендации врача после устранения кожных дефектов. Отказаться от применения косметических средств, макияжа, защищаться от солнца, не трогать руками.
Жизнь не стоит на месте, на замену криодеструкции (низкотемпературному жидкому азоту) и электрокоагуляции (прижигание электрическим током) приходят более щадящие методики, после которых не остаются рубцы и шрамы, во время процедуры человек не испытывает дискомфорта.
В первую очередь рекомендуется обратиться за помощью к косметологу или дерматологу. Опытный специалист осмотрит вас и сообщит, как лучше поступить именно в вашей ситуации.
Профилактика красной сеточки
Чтобы не появлялись новые красные звездочки, нужно укреплять сосуды лица, поднимать тонус капиллярам.
Принимать витамины:
- C (выработка коллагена и повышение тонуса сосудов);
- P (способствует уменьшению ломкости капилляров);
- K (укрепление стенок сосудов);
- Омега 3 и 6, антиоксиданты, шиповник, чернику.