Массаж лица в салоне

  • История возникновения и развития косметического массажа
  • Виды массажа лица, проводимого специалистами
  • Основные показания и противопоказания косметического массажа
  • Процедура подготовки кожи лица к массажу
  • Методика выполнения массажа специалистами
  • Проведение массажа на дому самостоятельно
  • Видимые результаты и возможные осложнения
  • Стоимость косметического массажа лица в салонах/клиниках
  • Отзывы клиентов о процедуре

Косметический массаж лица и шеи — это специальный комплекс процедур, направленных на устранение видимых недостатков кожи, замедление ее старения, уменьшение морщин. Он позволяет добиться тонуса ослабленных мышц, избавиться от проблем с прыщами, пигментацией, неровностями кожи. Процедура достаточно простая, безболезненная, имеет мало противопоказаний. Рекомендуется делать ее хотя бы два раза в месяц, чтобы поддерживать полученный эффект.

История возникновения и развития косметического массажа

Еще в древности греки и арабы применяли простенький, но эффективный косметический массаж лица. Техника его проведения была незамысловатой, включала различные травяные ванночки, фруктовые масла и самодельные мази, наносимые на лоб, щеки, нос.

Использовали эту процедуру жители разных стран:

Колыбелью массажа считают Египет
  • Древнеримские женщины мазали не только себя, но и наносили блестящее масло на лица воинов.
  • Китайцы начали изучать пользу поглаживаний кожи еще в древние века, ставя их на одну ступень с лекарствами.
  • Греки использовали постукивание и растирание для расслабления в специальных банях — термах.
  • На Руси эту процедуру заменяли похлестывания веничком в русской бане.

В 19 веке началось тщательное научное изучение пользы косметического массажа и развитие этого направления. Сейчас такую процедуру выполняют почти во всех салонах и клиниках.

Виды массажа лица, проводимого специалистами

Специалисты выделяют три основных, самых распространенных вида массажа. У них имеются свои отличия, показания, особенности.

Классический (косметический)

Для процедуры используется специальное массажное масло или жирный крем. Движения поглаживающие, с легкими растираниями. Он эффективен в любом возрасте, восстанавливает тонус, водный баланс и свежесть кожи. Лицо становится сияющим, мелкие морщинки и недостатки на некоторое время убираются.

Пластический (миостимулирующий)

Пластический косметический массаж

Крем или масляная основа не используются, движения сильные, с ощутимыми нажатиями. Услуга рекомендуется к применению после 35 лет, позволяет убрать пигментацию, отечность, сильно заметные морщины. Эффективна при очень жирной коже. Улучшается циркуляция крови, уменьшается выработка сального секрета, подтягиваются мышцы лица. Кожа перестает быть дряблой, вялой, тусклой.

Щипковый (по Жаке)

Для процедуры используется тальк, движения сильные, глубокие, вибрирующие. Позволяет уменьшить заметные рубцы, сыпь, прыщи. Кожа сильно захватывается пальцами, разминается, производится её гигиеническая чистка.

В последнее время многие салоны стали делать массаж лица, косметический эффект от которого заметен сразу. Специализированные клиники начали выполнять вакуумный, ароматический, лимфодренажный, точечный, скульптурный массаж шеи и лица, использовать современные аппараты.

Основные показания и противопоказания косметического массажа

Перед назначением курса массажа обязательно нужно пройти обследование у специалиста, выявить проблемы с кожей и противопоказания. Только опытный врач может правильно решить, какие процедуры необходимы.

Показания к проведению салонного косметического массажа:

Массаж показан при сухой и дряблой коже
  • усталая, сухая, серая и дряблая кожа лица, шеи;
  • наличие легких морщинок у глаз, губ;
  • возрастные пигментные пятна;
  • прыщи, акне, угревые черные точки;
  • слишком жирная кожа;
  • появление складок, второго подбородка;
  • усталый вид, наличие видимых признаков старения лица.

Процедура запрещена, если на лице имеются:

  • воспаленные гнойные прыщи, обострения герпеса, псориаза;
  • защемление лицевого нерва;
  • грибковые заболевания;
  • расположенные близко к коже сосудики;
  • открытые ранки, ссадины.

Также массаж противопоказан при плохой свертываемости крови, повышенном давлении, раковых заболеваниях и болезни сердца.

Салонная процедура включает следующую обязательную подготовку:

До процедуры очищают кожу
  • Удобное расположение клиента в мягком кресле.
  • Удаление остатков декоративной косметики, очищение лица от мелких частичек грязи скрабом.
  • Распаривание кожи с помощью горячего полотенца.
  • Нанесение масла или подходящего к типу кожи крема.

Только после соблюдения всех этих условий мастера салона начинают делать массаж.

Методика выполнения массажа специалистами

Косметический массаж лица и шеи проводится с применением различных масел, кремов, талька. Они наносятся за 10 минут до начала массирующих движений по определенным линиям. Пальцы специалиста обязаны двигаться только по часовой стрелке, вдоль направления движения крови. Сильно растягивать или сжимать нежную кожу лица, собирать в плотные складки, больно мять и постукивать запрещено.

Основными приемами и способами массажных движений являются:

Классический косметический массаж
  • пятиминутные разглаживания;
  • постукивания и разминания подушечками пальцев;
  • вибрация;
  • завершающие поглаживания.

Каждое движение делают примерно по 5 раз в течение 15 минут, область вокруг глаз не трогают. При сильных недостатках кожи используют специальные аппараты. Полный курс включает 10 недолгих процедур.

Проведение массажа на дому самостоятельно

Даже в домашних условиях при соблюдении всех правил можно сделать себе косметический массаж лица. Техника движений должна быть изучена, чтобы не нанести вреда коже, получить требуемый омолаживающий и подтягивающий эффект.

Вот основные правила проведения домашней процедуры при самостоятельном массаже лица:

  • Сначала надо очистить нежную кожу лица прохладной водой, специальным тоником, затем нанести жирный крем.
  • Руки должны быть чистыми, сухими, нажатия пальцами — легкими, поглаживающими.
  • Сначала надо двигать подушечками пальцев от переносицы по лбу к вискам, потом от переносицы к уголкам глаз по верхнему и нижнему веку.
  • Подбородок массируют от середины по скулам до мочек ушей.
  • Нос гладят от переносицы к крыльям, щеки — от подбородка к ушам.
  • Над губами движения идут поперёк, у висков — вдоль.
  • Массировать лицо следует не более десяти минут, сильно нажимать пальцами не надо.
    Массируют лицо не более 10 минут

Видимые результаты и возможные осложнения

Если массаж выполнялся правильно, уже через два—три раза будут заметны видимые улучшения и эффект:

  • повысится упругость, тонус, гладкость кожи;
  • уменьшатся поры, снизится выделение из сальных желез;
  • исчезнут второй подбородок, прыщи, пигментные пятна, черные точки;
  • улучшится овал лица, кожа станет подтянутой, разгладятся морщинки;
  • замедлится старение, процесс появления морщин.

Однако у некоторых людей из-за состояния и типа кожи иногда могут возникнуть осложнения:

  • аллергия на массажное масло;
  • покраснение лица, воспаление;
  • пощипывание кожи.

Стоимость косметического массажа лица в салонах/клиниках

Косметический массаж лица, цена на который доступна большинству, предлагается практически всеми клиниками. Стоимость этой услуги везде примерно одинаковая, расхождения зависят лишь от статуса, величины салона, рекламы и мастерства специалистов. В среднем, одна процедура стоит от 650 до 1500 рублей.

Это зависит от вида косметического массажа, цены масла, пилинга, маски, состояния лица клиента. Многие салоны предлагают скидки, выдают накопительные карты.

Отзывы клиентов о процедуре

Большинство женщин, делавших хоть раз косметический массаж лица, отзывы оставляют положительные. Многие довольны состоянием кожи после курса процедур, внешним видом и мастерством работников клиники.

Вот что они пишут в книгах отзывов:

Алла, 48 лет: «Я делала массаж, чтобы убрать носогубные складочки и морщинки. До этого пользовалась только услугами по чистке лица, пилингу. Все понравилось, выгляжу сияюще, знакомые отметили помолодевший вид. За каждую процедуру я платила 1200 рублей, но это стоит того».

Ирина, 39 лет: «Я прошла 6 процедур. Понравилось обслуживание, мягкие движения, вид лица после манипуляций мастера. Часто в моем возрасте пользоваться массажем не стоит, но иногда обязательно нужно, чтобы разгладить кожу, улучшить контуры подбородка, шеи».

Ольга, 42 года: «Делала массаж уже 2 раза, понравилось все. Морщины у глаз и носа уменьшились, подбородок тоже, кожа разгладилась сильно. Пропали мешки под глазами от недосыпа, цвет лица стал лучше. Раз в год, но буду делать постоянно».

Делать косметический массаж или нет, отдавать предпочтение салонным или домашним процедурам — решение должна принимать только сама женщина. Однако эта услуга считается популярной, полезной, нравится многим клиентам.

Польза и вред косметического массажа

Мануальное воздействие широко применяют при ослаблении мышечного тонуса, для восстановления мускулатуры после травм и при терапии суставной неподвижности. Незаменимо оно и в спортивной медицине.

В косметологии к массажу лица до недавних пор относились с недоверием. Особенно много нареканий вызывал самомассаж. Но практика доказала благотворное влияние процедуры на состояние кожи. Прежде всего, отмечают её роль в профилактике преждевременного увядания кожи и появления первых морщин.

Косметический массаж способствует:

  • стимуляции кровоснабжения и лимфодренажа;
  • расслаблению мышц;
  • улучшению упругости кожи;
  • обеспечению поверхностных слоёв дермы кислородом;
  • противодействию стрессовым кожным реакциям;
  • приливу бодрости.

Косметический массаж оказывает общее релаксирующее воздействие. Косметический массаж лица благотворно влияет на организм женщины во время климакса и при неврастении. Стимуляция точек, расположенных на лице, активизирует работу различных систем организма.

Но при определённых обстоятельствах косметический массаж может нанести коже ощутимый вред:

  • чрезмерное увлечение процедурой молодой девушкой вызывает утрату естественной способности кожи к регенерации;
  • злоупотребление массажными средствами в ходе воздействия на проблемные зоны способствует более выраженному проявлению угревых высыпаний;
  • излишне интенсивное воздействие на увядающую кожу способно непоправимо растянуть её;
  • индивидуальная непереносимость определённых приёмов воздействия чревато непредвиденными реакциями организма;
  • глубокое воздействие на худое лицо провоцирует возникновение гематом, растянутая кожа обвисает.

Во избежание неприятных последствий перед проведением косметического массажа рекомендуется проконсультироваться с косметологом и лечащим врачом.

Разновидности косметического массажа

Косметический массаж лица делят на четыре основных вида:

  1. Гигиенический – для поддержания упругости и здорового цвета кожи, тонизирования мышц;
  2. Профилактический (криомассаж) – проводят при жирной коже и выраженной закупорке пор с применением льда или снега. Вызывает прилив крови и активизацию иммунитета клеток кожи;
  3. Лечебный – подразумевает более интенсивное и глубокое воздействие. Применяется по показаниям;
  4. Пластический – показан при проявлениях увядания кожи. Пластический массаж лица «тренирует» и подтягивает мышцы лица.

Существуют разновидности косметического массажа со специфическими техниками:

  • хиропластический – лифтинг-массаж раздражает рецепторы кожи, вызывая рефлекторный ответ организма;
  • по Жаке – разновидность лечебного массажа с использованием щипков. Они «выжимают» сальные железы, способствуя нормализации их функционирования. Техника массаж лица по Жаке здесь;
  • миофасциальный – комплексный метод, сочетающий разнообразное воздействие на мышцы и глубокое дыхание. Расслабляет мышцы лица, снимает спазмы мышц, стимулирует глубокую мускулатуру;
  • испанский – объединяет методы восточной и классической техник, приёмы хиропрактики и кинезиологии. Влияет на деятельность мышц, сосудов, нервов, выводит токсины;
  • шиацу – массажист воздействует на определённые точки. Точечный массаж лица стимулирует работу мышц лица и внутренних систем организма;
  • Жоэль Сиокко – энергичная проработка мышц, особенно контура лица. Скульптурный массаж лица Жоэль Сиокко влияет на лицевые мышцы и сосуды;
  • Паскаля Коша – методика воздействия на лимфатическую систему. Оказывает косметический эффект, расслабляет, восстанавливает силы;
  • цоган – японская методика двухпальцевого массажа. Выводит токсины, корректирует питание тканей, дренирует, омолаживает.

Техника проведения массажа для каждого клиента подбирается индивидуально. Нередко от сеанса к сеансу их меняют.

Показания к косметическому массажу

На необходимость проведения процедуры в большей мере влияют возраст пациента и состояние его кожи. Молодым людям показан лечебный косметический массаж при наличии:

  • себореи;
  • угревых высыпаний;
  • инфильтратов;
  • пониженном мышечном тонусе.

После 30 лет, при первых проявлениях возрастных изменений кожи, практически всем рекомендуется проводить профилактический массаж. А при выраженном увядании кожи лица ей необходима более интенсивная массажная «встряска».

Техника косметического воздействия

Специалисты косметических салонов обычно обладают многими массажными методиками. Каждая из них учитывает особенности состояния кожи пациента и его пожелания, приёмы подбираются индивидуально.

Классическое косметическое воздействие

Классический массаж выполняют поэтапно, стимуляции предшествует подготовительный период. Разогрев руки, специалист разминает лицо пациента. Поглаживания осуществляются по схеме, в сторону, противоположную обрабатываемой области:

  • от носа к височной зоне;
  • от крыльев носа к нижней границе подбородка;
  • от центра подбородка к области шеи и декольте;
  • от середины лба к линии роста волос;
  • от щёк к вискам.

Начиная от подбородка, тыльную поверхность ладони продвигают к вискам и лобной зоне, стимулируя область век. Складки и выраженные морщины сжимают между пальцами (указательными и большими), затем кожу отпускают. Массажная стимуляция способствует лучшей циркуляции крови, тонизирует кожу. Процедуру рекомендуется проводить до полудня на предварительно увлажненной кремом коже.

Косметический массаж с эфирными маслами

Массаж лица с применением масла делают по общим правилам. Для массирования рекомендуют использовать легко впитывающиеся масла растительного происхождения, не оставляющие жирного блеска:

  • жожоба;
  • авокадо;
  • таману;
  • макадамии;
  • расторопши.

Применение ароматической смеси в 3-5 раз увеличивает эффективность проводимого массажа.

Массаж «36 движений»

Техника «36 движений» – основная часть китайского массажа Гуаша. При его проведении используются специальные скребки, изготовленные из натуральных материалов (нефрит, рог буйвола). Техника предусматривает пять этапов:

  1. Очищение – массажист, используя гель, «выкатывает» с поверхности кожи омертвевшие клетки, доставляя живым дополнительный кислород;
  2. Лимфодренаж – скребками в форме рыб с длинными хвостами массируют биологически активные точки, системно воздействуя на организм;
  3. Регуляция питания тканей – мастер выполняет руками 36 выверенных движений, которые активизируют активные точки лица и нормализуют циркуляцию крови в сосудах (комбинации растираний, разминаний, нажимов, поглаживаний);
  4. Непосредственно питание тканей – наложение питательных масок;
  5. Увлажнение кожи – нанесение увлажняющего крема.

Процедура оздоравливает и тонизирует кожу, придаёт пациенту жизненных сил.

Самомассаж лица

Дома перед косметическим массажем на очищенную кожу на несколько минут можно наложить тёплый компресс. Он расширит поры и обеспечит более быстрое впитывание массажного средства. Основные движения домашнего массажа включают:

  • похлопывания тыльной поверхностью ладони по подбородку – сначала одной, потом другой рукой;
  • похлопывания по щекам от подбородка до глаз;
  • сдавливания (щипки) кожи пальцами (указательным и большим) вдоль линии подбородка и под ней;
  • похлопывания от крыльев носа к ушам;
  • массирование области бровей от носа к височной зоне;
  • мягкие круговые удары от бровей к области висков и носу.

Воздействие следует акцентировать в проблемных зонах (пониженный тонус мышц, выраженные морщины). Нежную кожу вокруг глаз рекомендуется массировать безымянными пальцами.

Эффект косметического массажа лица

Правильно выполненный массаж лица способствует лучшему кровоснабжению и оттоку лимфы. Повышается насыщение тканей дермы питательными веществами и кислородом, уменьшается их отёчность. Определённые техники ручного косметического воздействия укрепляют каркас мышц, подтягивая кожу.

Процедура предупреждает проявление угревых высыпаний, замедляет возникновение возрастных изменений кожи:

  • морщин и складок;
  • второго подбородка;
  • отёчности, тёмных кругов под глазами;
  • нездорового цвета лица;
  • обвисания щёк.

После массажного воздействия лицо выглядит свежим и отдохнувшим.

Коротко о процедуре массажа лица

В целом, массаж лица — это очень приятная процедура, которая не только оказывает 100% эффект для кожи лица, но и положительно сказывается на эмоциональном состоянии женщины.

Итак, косметический массаж лица — что это такое? Это комплекс мер, направленных на омоложение кожи, уменьшение морщин, замедление естественного процесса старения кожи, избавление от прыщей и неровностей. Он также способствует увеличению кровообращения и обмена веществ, что дает коже возможность ускорить обменные процессы, коллаген и эластин поступают в двойном объеме, после чего кожа становится упругой, а мелкие морщинки исчезают.

Данный вид массажа можно проводить как в домашних условиях, так и в специализированных салонах или клиниках, прибегая к помощи специалиста — косметолога. Массаж лица у косметолога хорош не только тем, что вас посадят в удобнейшее кресло или предложат самую мягкую кушетку, напоят вкуснейшим чаем, а еще, что немаловажно, такая процедура будет выполнена с правильным профессиональным подходом. Все косметические средства будут подобраны исключительно для вашего типа кожи.

Показания и противопоказания к выполнению

Массаж лица желательно делать не только женщинам, чей возраст выше отметки 30 лет, но и тем, кому еще далеко до 30. Массаж лица благотворно действует на кожу в любом возрасте, а в молодом послужит еще и профилактикой появления морщин.

Однако такая процедура, как косметический массаж лица, разрешена не всем. Наличие следующих патологий является противопоказанием для проведения массажа лица:

  • герпес;
  • бородавки;
  • родинки;
  • открытые раны и свежие травмы;
  • воспалительные процессы;
  • гемофилия.

Если на лице есть хотя бы один из вышеперечисленных пунктов, массаж лица следует отложить до полного устранения проблемы.

Если есть необходимость в косметическом массаже лица, а возможности посетить косметологический кабинет или салон нет, то процедуру можно сделать дома самостоятельно. Для того, чтобы массаж лица имел положительный результат, существуют некоторые несложные правила выполнения:

  1. За 30 минут до проведения массажа нужно сделать теплую маску на основе трав, для того чтобы хорошо прогреть мышцы лица. Они должны стать мягкими и поддаваться воздействию рук.
  2. Волосы на голове нужно закрепить в пучок, одеть специальную шапочку или воспользоваться любым аналогом.
  3. Тщательно вымыть руки и ногти, чтобы ни в коем случае не занести инфекцию.
  4. Непосредственно перед самой процедурой следует нанести на кожу лица крем или масло для массажа, заведомо проверить на небольшом участке кожи, нет ли аллергической реакции.

Техника выполнения массажа лица дома

Косметический массаж лица нужно делать в соответствии с массажными линиями, они располагаются по ходу движения лимфы. Если же водить руками по лицу в хаотичном порядке, можно достигнуть обратного, совсем нежелательного результата.

Массажных линий немного и запомнить их достаточно просто:

  • линия движения от центра подбородка к мочке уха;
  • от центральной точки верхней губы до центра висков;
  • от центральной точки нижней губы до мочки уха;
  • от угла губ до середины ушей;
  • от центра лба, чуть выше носа, по линии бровей до центра висков;
  • по верхнему веку от внутренней стороны глаза к внешнему уголку;
  • по нижнему веку от внешней стороны глаза к внутреннему уголку.
    Массажные линии на лице

Руки и пальцы во время массажа должны быть мягкими и делать плавные переходы от одного участка лица к другому. А движения должны быть нежными и очень аккуратными, особенно когда дело коснется участка вокруг глаз.

Домашний массаж нужно делать регулярно, курсом. Каждый день этой процедуре следует уделять от 10 до 20 минут на протяжении 10 дней, затем сделать перерыв на неделю и снова повторить курс.

Если правильно выполнять все инструкции домашнего косметического массажа лица, результат не заставит себя ждать. Уже после первого курса изменения будут заметны и эффект от этой процедуры по достоинству оценят окружающие.

Процедура массажа лица в салоне: виды, этапы, частота сеансов

В нашем современном мире нанотехнологий уже давно разработано множество видов и техник косметического массажа. Чтобы надолго сохранять природную красоту, нужно учитывать, что после 30 лет уход за кожей требует особенного внимания и работы профессионалов. Салоны и клиники предлагают различные виды и техники массажа для лица, которые рассчитаны не только на тип и особенность кожи, но и на финансовые возможности.

Какие виды массажа предложит косметолог

Самым распространенным предложением по косметическому массажу в салонах является классический массаж лица, еще востребованными являются щипковый и пластический. От классического эти два вида мало отличаются. Пластический вид делают без применения специальных кремов и масел, а щипковый говорит сам за себя: процедуру проводят с помощью пощипывания кожи, надавливания на нее, возможны варианты создания вибрации кожи.

При выборе любого вида косметического массажа нужно, в первую очередь, ориентироваться на тип кожи, ее особенности, на наличие или отсутствие аллергической реакции на масла и кремы. Если женщина теряется в определении типа кожи, следует проконсультироваться с косметологом.

Не лишним будет перед массажем в салоне посетить дерматолога и узнать, какие процедуры могут навредить коже, а какие, наоборот, принесут только положительный результат.

Доверяя свое лицо профессионалам, женщина получает приятные ощущения, удобное мягкое кресло, общение, может расслабиться и насладиться процедурой. Нет необходимости полностью смывать макияж. Опытный сотрудник салона уберет макияж лишь на тех участках лица, где будут работать его руки.

Этапы процедуры

Приступая к работе с лицом, массажист сделает теплую маску, чтобы разогреть кожу. Некоторые женщины предпочитают маску заменять паром. Далее на выбор будет предложено оливковое масло или специальный крем для массажа. В этом вопросе лучше полностью довериться массажисту, чтобы он подобрал правильное средство, которое подойдет по типу кожи. Правильная подготовка к процедуре — верный залог хорошего результата, а значит, кожа при этом не растянется и на ней не образуются новые складки.

Находясь в удобном положении, мастер начнет проводить эту приятную процедуру. В течение 10 минут он будет разглаживать, постукивать и делать круговые движения подушечками пальцев. Все эти движения будут происходить по ходу часовой стрелки, по принципу движения крови.

Вся процедура длится от 45 минут до 1 часа и 15 минут, время зависит от состояния кожи и предпочтений клиента.

После проведения процедуры косметолог даст рекомендации по питанию, образу жизни, сну и нахождению на свежем воздухе. Не стоит ими пренебрегать. От таких, казалось бы, незначительных факторов зависит конечный результат. Потому стоит со всей серьезностью и ответственностью подойти к этой процедуре.

Сколько курсов массажа нужно пройти

В зависимости от состояния кожи лица косметолог либо назначает нужное количество посещений, либо проводит курсы для профилактики. Обычно 2-3 курса в год вполне достаточно для поддержания кожи лица в идеальном состоянии.

Очень важно правильно определить время, которое будет выделено на курс массажа для лица, и ни при каких обстоятельствах не пропускать сеанс, назначенный массажистом, иначе сам массаж уже не даст требуемого результата. Следует обсудить с массажистом время и дни, когда будет проводиться массаж. Салон можно посещать, к примеру, два раза в неделю или же через день.

Запланировать лучше всего сразу весь требуемый курс, от первого сеанса и до последнего. В таком случае гораздо легче и удобней планировать остальные немаловажные дела. Для закрепления эффекта от косметического массажа многие специалисты рекомендуют проходить курсы несколько раз в год.

Нужно только запомнить одно простое правило, что мягкая разогретая кожа лица поддается всем процессам и воздействиям на нее, не оказывая никакого сопротивления. Поэтому к выбору массажиста нужно подойти со всей серьезностью. На помощь могут прийти отзывы подруг, соседей, сотрудников, ведь работу предлагаемого мастера можно увидеть «на лицо».

Какого эффекта ожидать после косметического массажа

Если косметический массаж лица сделан грамотно и правильно, соблюдая все тонкости этой процедуры, то результат превзойдет все ожидания. Кожа лица насытится кислородом, станет более упругой, исчезнут морщинки. На лице больше не будут видны отеки, повысится тонус мышц и кожи. Исчезнет проблема появления угрей, черных точек. Косметический массаж явно замедлит процесс старения кожи, в частности появление новых мелких морщинок, дряблости кожи и второго подбородка. А самое главное — намного лет вперед уйдет необходимость проводить серьезные хирургические процедуры с кожей, такие как ботокс.

Цвет кожи и ее состояние будут наглядно показывать, насколько женщина может быть красивой и всегда молодой, в самом прямом смысле этого слова. Эмоциональному подъему можно будет только позавидовать. Что может быть лучше и приятней заботы о себе с такой видимой пользой?

Так устроен организм, что на лице находятся активные точки, которые влияют на эмоциональную сторону человека. После проведения сеанса косметического массажа появляется хорошее настроение, уверенность в себе, в своей красоте. Кожа на лице будет выглядеть свежей, отдохнувшей.

Один сеанс правильного косметического массажа приравнивается к недельному отпуску в теплых краях, на берегу океана.

Сегодня, среди множества дел и постоянной спешки, очень важно позволять отдыхать организму. Тогда и силы будут всегда на подъеме. И даже переступив возрастную границу в 30 лет, кожа лица будет выглядеть на 18.

К тому же, цифра 30 в паспорте женщины должна говорить о том, что пришло время наслаждаться приятными процедурами в салонах, пить ароматный кофе, пока массажисты колдуют над красотой.

Как избежать ошибок при выполнении массажа в домашних условиях

В силу многих обстоятельств — нехватки времени, средств или просто банальной лени многие женщины в свои 30 лет принимают решение проводить косметический массаж лица в домашних условиях. Однако, очень важно не навредить коже такой процедурой. Будьте очень осторожны, делая массаж дома, строго соблюдайте все правила проведения процедуры.

Чтобы избежать ошибок при массаже лица в домашних условиях, ознакомьтесь с техникой выполнения процедуры специалистом, посмотрев видео:

Заключение

Современная женщина за сутки успевает сделать миллион разных дел. А когда наступает вечер, приходит усталость, и не всегда есть желание и силы на выполнение косметических процедур, особенно тех, которые отнимут целый час драгоценного времени. И тогда приходит мысль о пластическом хирурге, к которому можно будет обратиться в любое время, если уж внешность совсем испортится. Однако есть компромисс — можно пройти курс профессионального массажа в салоне и больше не думать об операции, результат которой может еще и разойтись с ожиданием.

Польза массажа лица очевидна

  1. Предотвращает появление морщин и увеличивает выработку организмом коллагена и эластина. Некоторые женщины, пытающиеся избавиться от морщин, решают сделать инъекции ботокса, чтобы расслабить лицевые мышцы. Но массаж лица достигает той же цели без каких-либо инъекций.
  2. Кроме того, лицевой массаж помогает сохранить под кожей необходимый слой коллагена и эластина. Массаж помогает расслабить мышцы и усилить кровообращение, что облегчает проникновение сквозь верхний слой кожи косметических продуктов. А еще массаж мышц посылает коже биологический сигнал увеличить производство коллагена и эластина.
  3. Массаж улучшает цвет кожи.
  4. Польза массажа лица еще и в том, что он способен сделать меньше припухлости и отеки на лице. Когда вы двигаете кожу и мышцы, в них усиливается ток крови. С кровью в ткани и в верхний слой кожи попадают питательные вещества и кислород, а когда кровь возвращается к сердцу, с ней уходят и отёки.
  5. Массаж лица не только улучшает общее здоровье кожи изнутри, но его результат явно заметен и снаружи. Кожа не выглядит опухшей, а хорошее кровообращение – гарантия здорового румянца на лице.
  6. Очищает поры кожи. Каждый раз, когда кожа на лице или любом другом месте тела подвергается массажу и стимуляции, поры кожи открываются. Стимуляция может вызвать повышение температуры тела, отчего поры тоже открываются. И это самое подходящее время для очистки пор кожи лица от грязи и жира, которые становятся причиной многих заболеваний кожи, таких как угревая сыпь, прыщи и другие проблемы с кожей.

Лицо – первое, на что обращается внимание при встрече человека. Всегда приятно увидеть ухоженную девушку или женщину любого возраста со здоровым румянцем и сияющей кожей. Конечно, гены и образ жизни оказывает большое влияние на кожу, но каждой леди нужно знать, как правильно и грамотно ухаживать за своим лицом.

Наилучший выход для поддержания красоты и молодости кожи – обращение по поводу любых косметических услуг к опытным специалистам с профессиональной косметикой, для более ощутимого результата. Они прекрасно выполнят не только свою работу, но и клиент, расслабившись, получает огромное удовольствие от оказанных услуг.

Но иногда нет желания и финансов посещать салоны красоты. Многие считают такую процедуру бесполезной и дорогой, а бывает – просто нет времени. Массаж лица – несложное дело и провести его может каждый у себя дома.

Массаж лица в домашних условиях

Технология массажа лица следующая: подготавливаем лицо к массажу, а именно немного похлопать и погладить. Если есть возможность, можно купить специальные крема или масла для массажа. Указательным и средним пальцами проводим круговые движения, чуть применяя усилие от переносицы к вискам.

После этого, проводим плавную линию от висков к уголкам глаз. Делаем это мягко, т.к. кожные покровы в этих местах очень чувствительна. Далее хорошо массируем нос от крыльев до хряща, хоть и редко бывают там морщины. Не останавливаемся и продолжаем круговые движения на лбу, ближе к бровям от внутренних к внешним уголкам глаз.

Такие движения можно делать чуть с большей силой. Затем осуществляем плавный переход и начинаем массаж щек, путем массирования, пощипывания, начиная от губ и до ушей. Чтобы уменьшить количество мимических морщин или сделать их более незаметными вокруг губ, нужно помассировать от подбородка к губам.

Далее, небольшое похлопывание в районе подбородка и скула. И завершается массаж шеей, который проводится по следующему направлению: начиная от ключиц и к подбородку. Важно знать, что каждое движение пальцев по линиям лица нужно делать в среднем по секунд 30. Лучше потом снова повторить некоторые пункты для видимого результата.

После массажа лица принято нанести маску. Лучше не жалеть и не считать нанесение маски лишней тратой денег, т.к. эффект от такой процедуры продержится гораздо дольше. В целом правильно сделанный массаж благоприятно влияет не только на кожу лица, но и на самочувствие в целом. Ведь на лице, как и на других частях тела расположены важные точки, отвечающие за работу внутренних органов.

Заметный эффект от массажа лица

Процедура отличается целым рядом преимуществ. Среди них можно отметить уже несколько положительных результатов, каждый из которых – вполне самодостаточный эффект:

  • массаж лица в домашних условиях делать так же просто, как и в салоне, что превращает процедуру в доступное удовольствие для кожи;
  • массаж лица от морщин помогает еще более эффективно, чем дорогие мази и сыворотки, а зная, как делать массаж лица, можно вообще не задумываться о тратах;
  • схема, по которой выполняется косметический массаж лица, достаточно простая, а эффект от него очень заметный, польза от процедуры наблюдается не только для кожи, но еще и для кровообращения, и даже для метаболизма, что можно самостоятельно улучшить с помощью притока крови к лицу;
  • массаж для омоложения лица, а также для достижения любых других косметических эффектов, можно проводить с дополнительными средствами, которые позволят повысить тонус кожи, насытить ее необходимыми веществами и не тратить время на дополнительное использование кремов и прочих препаратов;
  • противопоказания, ограничивающие косметический массаж лица, в большинстве своем достаточно незначительные, правильная процедура, проводящийся с учетом всех особенностей кожи, позволяет насладиться процедурой практически всем.

Существующие показания и противопоказания

Общие противопоказания, ограничивающие массаж лица в домашних условиях или в том же салоне, достаточно скромны. В основном они ограничиваются повышенной чувствительностью кожи во время ее лечения или восстановления, во время которых нежелательно внешнее физическое воздействие. Но правильная техника процедуры и существенный эффект после нее позволяют обратиться к специалисту людям самых разных возрастов с разным состоянием кожи.

В остальном же можно выделить индивидуальные рекомендации, касающиеся разных особенностей здоровья. Противопоказания, касающиеся людей с сосудами, расположенными слишком близко к верхнему слою эпидермиса, запрещают использование кубиков льда или же любых горячих предметов и компрессов, в этом случае стоит поинтересоваться, как правильно делать массаж лица.

Аллергикам лучше избегать эфирных масел, кремов и прочих дополнительных продуктов, а основные противопоказания для обладателей жирной кожи максимально ограничивают использование вообще каких-либо кремов. Даже, если проводится массаж лица против морщин, специалисты стараются обходиться минимумом продуктов, чтобы не привести к еще большему блеску кожи.

Показаний, которыми отличается косметический массаж лица намного больше, противопоказания тут заметно уступают. Отлично действует массаж лица против морщин, он позволяет улучшить циркуляцию крови, что избавляет от косметических проблем. Использование эфирных масел и других продуктов позволяют избавиться от лишней сухости кожи, а улучшение метаболизма вообще приводит к нормализации выработки кожного сала. Эффект от массажа наблюдается не только в “заполнении” морщин, но и избавлении от отеков, следов усталости, неровностей кожи. Отдельно можно проводить массаж лица в домашних условиях, “захватывая” и шею – тогда получиться еще и привести в порядок подбородок. Но, конечно, чаще всего назначают массаж лица против морщин, поскольку в этом случае он позволяет избавить от проблемы, не прибегая к услугам пластического хирурга.

Особенности техники массажа лица в домашних условиях

Перед началом самостоятельной процедуры, важно знать, как правильно делать массаж лица. Значительный эффект и польза от такого времяпрепровождения будут наблюдаться только в том случае, если техника будет максимально соблюдена. В первую очередь массаж желательно делать не просто часто, а регулярно – намного лучше проводить эту процедуру каждый вечер, чем сделать десять раз за один день, и ни одного – за всю последующую неделю. Конечно, на техника никак не зависит от регулярности, но вот эффект и польза часто страдают.

Можно послушать советы профессионалов, которые расскажут, как правильно делать массаж лица, и раскроют собственные хитрости. Так, многие косметологи указывают на то, что эффект зависит от соблюдения массажных линий – движения всегда должны идти от центра лица к линии роста волос, к ушам или же к подбородку. Начальными точками движения обычно выбирают точку на лбу над переносицей, крылья носа, центр подбородка. От этих точек лучше даже растирать крем или любой тоник во время обычных ежедневных ритуалов – того же снятия макияжа.

Профессиональная процедура в салоне

Наиболее отточена техника у специалистов салона красота. Но преимущество посещения салона заключается не только в профессионализме сотрудников или возможности узнать, как правильно делать массаж лица, но и возможность соединить эффект от массажа лица с преимуществами любой другой процедуры, например, массажа всей головы, которые практикуют многие SPA-салоны.

Кроме того, существует возможность оценить преимущества профессиональных средств по уходу за кожей.

На что способен массаж лица?

Существует большое число разновидностей массажа для лица: вакуумный, лимфодренажный, медовый, японский, но главное, что все их объединяет — правильно выполненный массаж для лица от морщин способен привести к впечатляющим результатам.

Объясняется это несколькими причинами: 1. Кровь начинает циркулировать быстрее. Соответственно, улучшаются обменные процессы в клетках кожи. Она интенсивнее насыщается кислородом. Активнее вырабатываются эластин и коллаген. Как результат, который мы видим – разглаживаются морщины. Более глубокие бороздки на лице становятся менее заметными, мелкие морщинки исчезают вообще. За счет активного дыхания, улучшается цвет лица, исчезает тусклый вид, кожа приобретает сияние. Как выровнять цвет лица, читайте здесь. 2. Укрепляются мышцы лица. За счет этого, уменьшается провисание щек и подбородка. Лицо становится более подтянутым, кожа приобретает тонус, а контуры лица становятся более четкими. 3. Происходит стимуляция лимфосистемы. В результате этого, убирается отечность с лица, исчезают мешки под глазами и одутловатость лица. 4. Улучшается работа капилляров. Как следствие, исчезают прыщики и покраснения. Именно поэтому массаж для лица часто рекомендуют делать при предрасположенности к акне. К тому же, усиленная выработка эластина и коллагена способствует более быстрому заживлению следов от воспалений.

Регулярный косметический массаж лица способен омолодить и оздоровить кожу естественным путем, без применения агрессивных методик. С помощью такого несложного способа ухода за своей кожей, вы имеете возможность не только остановить время, но и повернуть его вспять.

Домашний массаж лица и его особенности

Для того чтобы разобраться, как делать массаж лица в домашних условиях, необходимо придерживаться некоторых правил: 1. Перед проведением сеанса обязательно распарьте лицо. Кожа должна стать мягкой и податливой, а мышцы хорошо прогреться. 2. Чтобы волосы не путались под вашими пальцами и не мешали проводить массаж, необходимо одеть шапочку и спрятать волосы под нее. 3. Для избегания занесения инфекции, обязательно нужно вымыть руки с мылом. 4. Чтобы кожа лица максимально насытилась полезными веществами, не лишним будет использовать во время массажа крем, обогащенный активными компонентами. 5. Массаж необходимо проводить строго по линиям, по которым движется лимфа. Если разминать кожу не в том направлении или хаотично, можно достичь противоположного результата – кожа растянется и потеряет упругость. 6. Все ваши движения должны быть нежными и аккуратными, особенно в области глаз, где кожа наиболее уязвимая.

Многих наверняка также заинтересует вопрос о том, как часто нужно делать массаж лица? Главные рекомендации такие: до 30 лет необходим цикл из 10 процедур один раз в год. После 30 лет лучше проводить сеансы массажа дважды в год по 10-15 процедур.

Массаж лица: методика проведения

Ответ на вопрос о том, как правильно делать массаж лица включает в себя и указание главных массажных линий. Они находятся: — от середины подбородка до мочки ушей, — от уголков губ до середины ушей, — от крыльев носа к скулам, — от центра лба возле переносицы до центра висков, — от переносицы вверх, до линии роста волос.

Если вы решили сделать массаж лица дома, то подходить к этому нужно основательно, выделить немного свободного времени, чтобы вас ничто не отвлекало, и вы могли отдаться процедуре полностью.

Лицо следует полностью освободить от косметики. Сядьте перед зеркалом, возьмите необходимое количество крема, разотрите его подушечками пальцев и нанесите на лицо похлопывающими движениями.

Крема должно быть достаточное количество, чтобы пальцы рук при массаже скользили по коже. Теперь можно приступать.

Как правильно делать массаж лица от морщин?

Процедура выполняется только подушечками пальцев – второго, третьего и четвертого. Движения обязательно нужно направлять только вверх, чтобы предотвратить обвисание и растяжение кожи.

Для этого нужно сделать так: небольшой участок кожи зафиксировать двумя пальцами левой руки (большим и средним), при этом пальцы правой руки проводят массаж зафиксированного участка. Затем этот же прием проводят на другом участке, также нужно проработать все лицо.

Придерживаясь основных правил того, как делать массаж лица, вы сможете очень быстро добиться потрясающих результатов.

Массажеры против старения кожи

Для улучшения эффекта массаж можно проводить с использованием специальных приборов, такие массажеры для лица от морщин способны творить чудеса. Доказано, что использование этих аппаратов во много раз повышает эффективность от проведения процедуры ручного массажа и приносит более стойкий и длительный результат.

Дарсонвализация — токовое воздействие на кожные покровы, благодаря чему можно подлечить проблемную кожу, улучшить и подтянуть овал лица, разгладить мимические морщины.

Благодаря дарсонвализации можно справиться с проблемной кожей, улучшить тонус кожи и разгладить морщины. Как часто делать массаж лица при помощи специальных приспособлений? Если у вас существуют проблемы с кожей: прыщи, постакне, аллергия, то использовать его лучше 2-3 раза в неделю, то снижения проявлений болезни кожи. Для профилактики достаточно применять дарсонваль 1 раз в неделю.

Массажеры необходимо подбирать в зависимости от типа кожи, возраста ее обладательницы и того, каких результатов вы хотите достичь.

Массаж лица в домашних условиях ничем не хуже того, который сделает вам специалист в салоне. Освоив самые простые массажные техники, вы сможете самостоятельно избавиться от морщин на лице, подтянуть кожу, сделать ее более упругой.

Подведя итог, можно сказать, что массаж для лица в домашних условиях является отличной процедурой ухода за кожей, которую в состоянии провести любая женщина в домашних условиях. Используя в процессе таких помощников, как специальные массажеры и крема с активными компонентами, подобранными именно для вашего типа кожи, вы можете добиться чудодейственных результатов, сопоставимых с дорогими салонными процедурами.

Часто задаваемые вопросы

Алена, 20 лет — Добрый день! Меня интересует вопрос, как часто можно делать массаж лица в 20 лет?

Комментарий специалиста — Добрый день, Алена. В 20 лет массаж лица скорее нужен для предотвращения возрастных изменений кожи. В таком возрасте его достаточно делать 1 раз в год сеансом из 10 процедур.

Ирина, 35 лет — Здравствуйте! Какие крема вы посоветуете использовать, чтобы выполнить массаж лица от морщин?

Комментарий специалиста — Здравствуйте, Ирина. Крема необходимо выбирать исходя из вашего типа кожи и того, каких результатов вы хотите достичь. Это может быть массаж всего лица, массаж щек (чтобы придать им округлость или немного подкорректировать форму) и др.

В современном мире постоянно приходится куда-то спешить, переживать, нервничать, уставать и всё это, увы, отражается на лице. К счастью, подобные «следы» можно убрать с лика при помощи профессионального массажа.

Массаж лица назначается для отдыха, снятия отёчности и усталости, и направлен на омоложение кожи. Происходит это потому, что при помощи расслабляющих процедур мышцы успокаиваются, циркуляция крови улучшается, что благотворно сказывается на коже, а если после процедуры нанести на кожу увлажняющую маску, то никакие домашние крема не сравнятся с подобным эффектом.

В настоящее время существует несколько видов массажа. Например: классический, скульптурный, щипковый, лечебный, лимфодренажный, нефритовый, буккальный и множество других. Само собой разумеющееся, что ни один из этих видов массажа дома сделать практически нереально, и всё, что можно себе позволить — это массажёр. Но, особого сияния лица можно добиться только в салоне.

Итак, прежде, чем выбрать себе процедуру необходимо определиться с типом кожи, по которому и будет ориентироваться специалист, который проводит массаж лица. Как часто можно проделывать подобные процедуры в салоне?

На самом деле всё зависит от вида массажа. Например: классический массаж требует 10 процедур через день. Подходит он людям с не проблемной кожей, которой нужно расслабиться и отдохнуть. Этот массаж направлен на снятия отёчности, удаления мелких морщинок, а также он придаёт коже тонус, улучшает внешний вид. Проходит подобная процедура весьма просто: сначала кожу очищают от косметики, затем наносят специальный для массажа крем и далее проводится сам массаж.

Длится он около 15 минут, после чего даётся десятиминутный отдых и в завершении, по желанию клиента, наносят увлажняющую маску. Но, дело в том, что такой массаж лица в салоне необходимо периодически повторять, а людям с проблемной кожей он категорически не подходит.

При выборе нефритового массажа, человеку также, как и в классическом, необходимо часто посещать салон. Этот вид массажа проводится с помощью специальной аппаратуры, который снабжает кожу специальными полезными веществами. Подобная процедура подходит всем типам кожи, так как никаких особых процедур здесь нет.

Скульптурный, или моделирующий массаж — направлен на омоложение кожи. При выполнении подобного массажа у человека задействуются все возможные мышцы лица и даже те, которыми человек не пользуется. При помощи такого массажа у кожи повышается эластичность, так как она насыщается кислородом и полезными веществами. Подобный массаж проводится по усмотрению специалиста около 10 раз в месяц. Но, у скульптурного массажа есть противопоказания, так как его нельзя применять людям у которых наблюдается наличие болезней, таких как гипертония, позвоночная грыжа, купероз или другие воспалительные процессы организма. При любом подобном нарушении процедура не проводится, потому что последствия не предсказуемы, а результат может стать плачевным из-за ухудшения цвета лица или нарушения тонуса.

Щипковый массаж проводится в виде лёгких поглаживаний, глубоких щипков, разминаний. Сеанс проводится до покраснения кожи и, как только таковое произошло — процедура тут же завершается. Перед применением массажа необходимо проконсультироваться со специалистом по поводу толщины и вида кожи.

Лимфодренажный массаж устраняет закупорки капилляров, улучшает цвет и тонус кожи, выводит лишнюю жидкость, убирает синяки под глазами и снимает отёчность с лица. Подобный массаж проводят с использованием специальных масел.

Пластический массаж проводится для улучшения цвета лица, для моделирования контуров, удаления мимических морщин, улучшения кровообращения и обмена веществ. Благодаря такому массажу подкожная эластичность улучшается, кожа подтягивается и обновляется. Массаж проводится ритмичными усиленными движениями, при помощи которых тонус улучшается.

Существует хиропластический вид массажа, который направлен на возрастные изменения кожи, исчезают мимические морщины. Этот массаж проводится не только на лице, но захватывает шею, зону декольте, руки до локтевого сустава и трапециевидная мышца. При этом кожные сосуды расширяются в результате чего достигается результат лифтинг-эффекта.

Миофасциальный массаж, направлен на расслабление мышц и снятие зажимов. Благодаря грамотной методики происходит коррекция овала лица и разглаживание кожного рельефа. Проводится этот массаж на основе специального аэробного дыхания и определённой кратковременной нагрузки на кожу, при помощи которой происходит растяжение необходимой группы мышц.

Одним из самых популярных видов массажа является лечебный, так как подобная процедура направлена на лечение проблем кожи, таких как угревая сыпь, невралгия, камедоны и другие неприятности, доставляющие дискомфорт заболевания.

Итак, почему лучше всего делать массаж в салоне, а не дома? Во-первых, салонная процедура намного эффективнее домашней. Во-вторых, только мастер сможет подобрать правильный массаж, подходящий человеку по типу кожи, по возрасту и по эффективности. В-третьих, только специалист сможет определить, можно ли делать массаж тому или иному человеку, так как и у массажной процедуры есть противопоказания.

Например: массаж нельзя проводить людям у которых на лице есть какие-либо ссадины, ранки, сыпь, вызванная какой-либо аллергической реакцией. Также, специалисты отказываются делать массаж и в том случае, если проводились химические пилинги. Более того, врачи и специалисты не сразу берутся за массаж лица в том случае, если на лице наблюдаются расширенные сосуды, много родинок, которые требуют специального и индивидуального осмотра врача.

Массаж не рекомендуется и тем, у кого наблюдается внутричерепное давление, о наличии которого лучше предупредить сразу. Бывают случаи, когда у пациентов наблюдается определённая непереносимость каких-либо видов массажа, что сразу заметит специалист при проведении процедуры и не сразу может отметить человек, делающий массаж самостоятельно.

Другими словами, массаж — это тонкая наука, разрабатываемая веками, изучаемая годами и проверенная на практике. Быстро такую методику не освоить, а при неграмотном подходе вместо эффективного результата можно довести кожу до плачевного состояния. Таким образом, при неумении пользоваться массажными средствами, лучше не пытаться проделывать его самостоятельно, а обратиться к специалисту.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации